ಪದ್ಪೆ ಸೊಪ್ಪುದ ಅಪ್ಪ
ಪದ್ಪೆ ಸೊಪ್ಪುರ್ದು ಮಲ್ಪುನಂಚಿನ ಒಂಜಿ ತಿನಸ್. ಪದ್ಪೆ ಸೊಪ್ಪುರ್ದು ಬೇತೆ ಬೇತೆ ನಮೂನೆದ ಕಜಿಪು/ತಿಂಡಿನ್ ಮಲ್ಪುವೆರ್. ಅಯ್ಟಿ ಈ ಅಪ್ಪ ಲಾ ಒಂಜಿ.
ಬೋಡಾಯಿನ ಸಾಮಾನುಲು[ಸಂಪೊಲಿಪುಲೆ]
| ಪುದರ್ | ಪದ್ಪೆ ಸೊಪ್ಪು ದ ಅಪ್ಪl |
|---|---|
| ಪುಟ್ಟಿ ದೇಸೊ | ಭಾರತ |
| ರಾಜ್ಯೊ | ಉಡುಪಿ, ದಕ್ಷಿಣ ಕನ್ನಡ ಜಿಲ್ಲೆ, ಕುಂದಾಪುರ, ಕಾಸರಗೋಡು, ಸಮಸ್ತ ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯೋಡು |
| ಬೋಡಾಯಿ ವಸ್ತುಲು | ಪದ್ಪೆದ ಸೊಪ್ಪು |
ಮಲ್ಪುನ ವಿಧಾನೊ[ಸಂಪೊಲಿಪುಲೆ]
ಪದ್ಪೆ ಸೊಪ್ಪು ನು ಸಣ್ಣ ಮೂರುದು ದೀಯೊಡು. ಬೊಕ್ಕ ಅರಿ, ತಾರಯಿ, ಉಪ್ಪುನು ಐಕ್ ಪಾಡುದು ಕಡೆಯೋಡು. ಕಡೆತಿನ ಬಂದಗ್ ಪದಪ್ಪೆ ಸೊಪ್ಪು ನು ಬೊಕ್ಕ ಕಾಯಿ ಮುಂಚಿ, ಬೊಕ್ಕ ನೀರುಳ್ಳಿ ಪಾಡಿ ಬೊಕ್ಕ ದಿಕ್ಕೇಲ್ಡ್ ಅಪ್ಪ ದ ಕಾವಲಿ ನ್ ಬೆಚ್ಚ ಆಯರೆ ದಿಯೋಡು. ಬೊಕ್ಕ ತಯಾರ್ ಮಲ್ದಿನ ಬಂದ ನ್ ಕಾವಲಿ ಗ್ ಮೈಪೊಡು. ಅಪ್ಪ ಕಾಯಿ ಬೊಕ್ಕ ಲಕ್ಕಾವೊಡು. ಅಡೆಗ್ ಸೊಪ್ಪು ದ ಅಪ್ಪ ತಯಾರ್.
ಆರೋಗ್ಯಗ್[ಸಂಪೊಲಿಪುಲೆ]
- ಜೀರ್ಣ ಶಕ್ತಿ ನ್ ಜಾಸ್ತಿ ಮಲ್ಪುಂಡು
- ಮಲ ಬದ್ಧತೆ ಗ್ ರಾಮಬಾಣ ಪಂದ್ ಪನೊಲಿ
- ಋತು ಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆ ಗ್ ಎಡ್ಡೆ[೧]
- ಪೆದ್ ಮೆಯಿಲೆಗ್ ಪೇರ್ ನ್ ವೃದ್ದಿ ಮಲ್ಪoಡು[೨]
- ನೆತ್ತರ್ ನ್ ಶುದ್ಧ ಮಲ್ಪುಂಡು[೩]
- ಬಡವುನು ಎಚ್ಚ ಮಲ್ಪುಂಡು[೪]
ಉಲ್ಲೇಕೋ[ಸಂಪೊಲಿಪುಲೆ]
- ↑ https://infokhabars.com/dantina-soppu-for-good-health/
- ↑ "Archive copy". Archived from the original on 2022-05-22. Retrieved 2022-08-05.
{{cite web}}: CS1 maint: archived copy as title (link) - ↑ https://kannadavahini.com/health/good-health-for-dantu-soppu/[dead link]
- ↑ "Archive copy". Archived from the original on 2022-08-05. Retrieved 2022-08-05.
{{cite web}}: CS1 maint: archived copy as title (link)