ಬೆಂಡೆ

ವಿಕಿಪೀಡಿಯರ್ದ್
Jump to navigation Jump to search
ಬೆಂಡೆ

ಬೆಂಡೆ ಒಂಜಿ ಜಾತಿ ತರಕಾರಿ. ಉಂದೆನ್ ಇಂಗ್ಲೀಷ್‌ಡ್ ಲೇಡಿಸ್ ಫಿಂಗರ್ ಪಂದ್ ಪನ್ಪೇರ್. ಉಂದೆತ ವೈಜ್ನಾನಿಕ ಪುದರ್. ಈ ತರಕಾರಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾದ್ ಇಲ್ಲಡ್ ಬುಲೆಪಾವೆರ್. ಬೆಂಡೆದ ಸಾರು, ಸುಕ್ಕಾ, ಪಲ್ಯ, ಬಜೆ, ಪೋಡಿ ಇತ್ಯಾದಿಲೆನು ಮಲ್ಪುವೆರು. ಉಂದು ಆರೋಗ್ಯಗು ಎಡ್ಡೆ. ಅಂಚೆನೆ ದೇಹೊಗು ನಾರ್‍ದಂಶೊನು ಒದಗಾವುಂಡು ಉಂದೆತ ಬಣ್ಣ ಗಿಳಿಪಚ್ಚೆ. ಈ ತರಕಾರಿದ ಉಲಾಯಿಡ್ ಇಪ್ಪುನ ಬೀಜೊನು ಅಂಚೆನೆ ಪೆಜ್‍ದ್ ತಿನ್ಪೆರ್. ಈ ತರಕಾರಿ ಪೂರಾ ಕಾಲೂಡು ಬುಲೆವುಂಡು.[೧]

ಬೆಂಡೆದ ವಿದೊಕ್ಕುಲು[ಸಂಪೊಲಿಪುಲೆ]

ಊರ್ದ ಬೆಂಡೆ, ಗಾಟಿ ಬೆಂಡೆ, ಕೆಂಪು ಬೆಂಡೆ,

ಉಲ್ಲೇಕೊ[ಸಂಪೊಲಿಪುಲೆ]

<Reference />

Wiki letter w.svg ಉಂದೊಂಜಿ ಎಲ್ಯ ಲೇಕನೊ. ಈ ಲೇಕನೊನು ದುಂಬರಿಪೆರೆ ಸಹಾಯೊ ಮಲ್ಪುಲೆ.
  1. https://kannada.boldsky.com/health/wellness/2015/health-benefits-lady-finger-010393.html
"https://tcy.wikipedia.org/w/index.php?title=ಬೆಂಡೆ&oldid=77665"ಡ್ದ್ ದೆತ್ತೊಂದುಂಡು